前回の投稿で、記憶力をあげるには腸活が大事であること。
乳酸菌が有効であることをお知らせしました。
そして、そんな乳酸菌を増やしてくれるヨーグルトドリンクと、
そのヨーグルトドリンクを使ってヨーグルトを自宅で増やす方法もお教えしましたね。
が、乳酸菌飲料の中でも、ヨーグルトができるもの、できないものがあるという大事なことに気づきましたのでお知らせしますね！！
写真の左は「雪印メグミルク」の商品。
こちらは、」ヨーグルト風味飲料」なので、前回の記事でお知らせしたヨーグルティアでは、ヨーグルトはできません！
つまり、ヨーグルトメーカーのヨーグルティアで固まらない、ってことです。
我が家は、それに気づかず一晩経って気づきました。
結果、ほんのりヨーグルト風味の生暖かい牛乳ができたのみです💦
一方、右は「森永」の商品で、こちらはヨーグルトが作れます♪
そう、ちゃんと固まりますのでご安心を！
記憶力アップも大事ですが。。
やはり、健康第一ということで、やはりやはりのR-1！！
ななんと、R-１乳酸菌２倍のドリンク発見！
こちらも、ヨーグルトメーカーのヨーグルティアでちゃんと固まりましたよ♪
私が愛用しているヨーグルトメーカーのヨーグルティアはこちらです！
購入してから７・８年たちますが、全く壊れず現役です。優秀。。
ガラス容器のタイプもあるようですが、プラスチックでも特に問題ないですよ～
健康に気を付けて、受験生を応援してまいりましょう！！
あ、ヨーグルトを食べるのは受験生だけではなく、家族全員で食べましょうね♪
